La tradition au service de tous.
Pratiquer, progresser, transmettre dans le temps.

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Nos Activtés ANNUEL

Les activités de février 2026–janvier 2027

lundi mardi mercredi jeudi vendredi samedi dimanche
26/01/26
27/01/26
28/01/26(1 event category)

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28/01/26

Mercredis Bien-être au CREPS Saint-Paul — mouvements doux & respiration (assis/debout)

Une journée accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.
29/01/26(2 event categories)
30/01/26
31/01/26(4 event categories)

–
31/01/26

Une Heure accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.

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31/01/26

février

01/02/26
02/02/26
03/02/26
04/02/26(1 event category)

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04/02/26

Mercredis Bien-être au CREPS Saint-Paul — mouvements doux & respiration (assis/debout)

Une journée accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.
05/02/26(2 event categories)
06/02/26
07/02/26(4 event categories)

–
07/02/26

Une Heure accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.

–
07/02/26

08/02/26
09/02/26
10/02/26
11/02/26(1 event category)

–
11/02/26

Mercredis Bien-être au CREPS Saint-Paul — mouvements doux & respiration (assis/debout)

Une journée accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.
12/02/26(2 event categories)
13/02/26
14/02/26(4 event categories)

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14/02/26

Une Heure accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.

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14/02/26

15/02/26
16/02/26
17/02/26
18/02/26(1 event category)

–
18/02/26

Mercredis Bien-être au CREPS Saint-Paul — mouvements doux & respiration (assis/debout)

Une journée accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.
19/02/26(2 event categories)
20/02/26
21/02/26(4 event categories)

–
21/02/26

Une Heure accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.

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21/02/26

22/02/26
23/02/26
24/02/26
25/02/26(2 event categories)

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25/02/26

Journée Portes Overtes

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25/02/26

Mercredis Bien-être au CREPS Saint-Paul — mouvements doux & respiration (assis/debout)

Une journée accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.
26/02/26(2 event categories)
27/02/26
28/02/26(4 event categories)

–
28/02/26

Une Heure accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.

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28/02/26

mars

01/03/26
02/03/26
03/03/26
04/03/26(1 event category)

–
04/03/26

Mercredis Bien-être au CREPS Saint-Paul — mouvements doux & respiration (assis/debout)

Une journée accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.
05/03/26(2 event categories)
06/03/26
07/03/26(4 event categories)

–
07/03/26

Une Heure accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.

–
07/03/26

08/03/26
09/03/26
10/03/26
11/03/26(1 event category)

–
11/03/26

Mercredis Bien-être au CREPS Saint-Paul — mouvements doux & respiration (assis/debout)

Une journée accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.
12/03/26(2 event categories)
13/03/26
14/03/26(4 event categories)

–
14/03/26

Une Heure accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.

–
14/03/26

15/03/26
16/03/26
17/03/26
18/03/26(1 event category)

–
18/03/26

Mercredis Bien-être au CREPS Saint-Paul — mouvements doux & respiration (assis/debout)

Une journée accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.
19/03/26(2 event categories)
20/03/26
21/03/26(4 event categories)

–
21/03/26

Une Heure accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.

–
21/03/26

22/03/26
23/03/26
24/03/26
25/03/26(1 event category)

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25/03/26

Mercredis Bien-être au CREPS Saint-Paul — mouvements doux & respiration (assis/debout)

Une journée accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.
26/03/26(2 event categories)
27/03/26
28/03/26(4 event categories)

–
28/03/26

Une Heure accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.

–
28/03/26

29/03/26
30/03/26
31/03/26

avril

01/04/26(1 event category)

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01/04/26

Mercredis Bien-être au CREPS Saint-Paul — mouvements doux & respiration (assis/debout)

Une journée accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.
02/04/26(2 event categories)
03/04/26
04/04/26(4 event categories)

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04/04/26

Une Heure accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.

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04/04/26

05/04/26
06/04/26
07/04/26
08/04/26(1 event category)

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08/04/26

Mercredis Bien-être au CREPS Saint-Paul — mouvements doux & respiration (assis/debout)

Une journée accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.
09/04/26(2 event categories)
10/04/26
11/04/26(4 event categories)

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11/04/26

Une Heure accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.

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11/04/26

12/04/26
13/04/26
14/04/26
15/04/26(1 event category)

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15/04/26

Mercredis Bien-être au CREPS Saint-Paul — mouvements doux & respiration (assis/debout)

Une journée accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.
16/04/26(2 event categories)
17/04/26
18/04/26(4 event categories)

–
18/04/26

Une Heure accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.

–
18/04/26

19/04/26
20/04/26
21/04/26
22/04/26(1 event category)

–
22/04/26

Mercredis Bien-être au CREPS Saint-Paul — mouvements doux & respiration (assis/debout)

Une journée accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.
23/04/26(2 event categories)
24/04/26
25/04/26(4 event categories)

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25/04/26

Une Heure accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.

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25/04/26

26/04/26
27/04/26
28/04/26
29/04/26(1 event category)

–
29/04/26

Mercredis Bien-être au CREPS Saint-Paul — mouvements doux & respiration (assis/debout)

Une journée accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.
30/04/26(2 event categories)

mai

01/05/26
02/05/26(4 event categories)

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02/05/26

Une Heure accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.

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02/05/26

03/05/26
04/05/26
05/05/26
06/05/26(1 event category)

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06/05/26

Mercredis Bien-être au CREPS Saint-Paul — mouvements doux & respiration (assis/debout)

Une journée accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.
07/05/26(2 event categories)
08/05/26
09/05/26(4 event categories)

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09/05/26

Une Heure accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.

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09/05/26

10/05/26
11/05/26
12/05/26
13/05/26(1 event category)

–
13/05/26

Mercredis Bien-être au CREPS Saint-Paul — mouvements doux & respiration (assis/debout)

Une journée accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.
14/05/26(2 event categories)
15/05/26
16/05/26(4 event categories)

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16/05/26

Une Heure accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.

–
16/05/26

17/05/26
18/05/26
19/05/26
20/05/26(1 event category)

–
20/05/26

Mercredis Bien-être au CREPS Saint-Paul — mouvements doux & respiration (assis/debout)

Une journée accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.
21/05/26(2 event categories)
22/05/26
23/05/26(4 event categories)

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23/05/26

Une Heure accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.

–
23/05/26

24/05/26
25/05/26
26/05/26
27/05/26(1 event category)

–
27/05/26

Mercredis Bien-être au CREPS Saint-Paul — mouvements doux & respiration (assis/debout)

Une journée accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.
28/05/26(2 event categories)
29/05/26
30/05/26(4 event categories)

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30/05/26

Une Heure accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.

–
30/05/26

31/05/26

juin

01/06/26
02/06/26
03/06/26(1 event category)

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03/06/26

Mercredis Bien-être au CREPS Saint-Paul — mouvements doux & respiration (assis/debout)

Une journée accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.
04/06/26(2 event categories)
05/06/26
06/06/26(4 event categories)

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06/06/26

Une Heure accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.

–
06/06/26

07/06/26
08/06/26
09/06/26
10/06/26(1 event category)

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10/06/26

Mercredis Bien-être au CREPS Saint-Paul — mouvements doux & respiration (assis/debout)

Une journée accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.
11/06/26(2 event categories)
12/06/26
13/06/26(4 event categories)

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13/06/26

Une Heure accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.

–
13/06/26

14/06/26
15/06/26
16/06/26
17/06/26(1 event category)

–
17/06/26

Mercredis Bien-être au CREPS Saint-Paul — mouvements doux & respiration (assis/debout)

Une journée accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.
18/06/26(2 event categories)
19/06/26
20/06/26(4 event categories)

–
20/06/26

Une Heure accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.

–
20/06/26

21/06/26
22/06/26
23/06/26
24/06/26(1 event category)

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24/06/26

Mercredis Bien-être au CREPS Saint-Paul — mouvements doux & respiration (assis/debout)

Une journée accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.
25/06/26(2 event categories)
26/06/26
27/06/26(4 event categories)

–
27/06/26

Une Heure accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.

–
27/06/26

28/06/26
29/06/26
30/06/26

juillet

01/07/26(1 event category)

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01/07/26

Mercredis Bien-être au CREPS Saint-Paul — mouvements doux & respiration (assis/debout)

Une journée accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.
02/07/26(2 event categories)
03/07/26
04/07/26(4 event categories)

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04/07/26

Une Heure accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.

–
04/07/26

05/07/26
06/07/26
07/07/26
08/07/26(1 event category)

–
08/07/26

Mercredis Bien-être au CREPS Saint-Paul — mouvements doux & respiration (assis/debout)

Une journée accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.
09/07/26(2 event categories)
10/07/26
11/07/26(4 event categories)

–
11/07/26

Une Heure accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.

–
11/07/26

12/07/26
13/07/26
14/07/26
15/07/26(1 event category)

–
15/07/26

Mercredis Bien-être au CREPS Saint-Paul — mouvements doux & respiration (assis/debout)

Une journée accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.
16/07/26(2 event categories)
17/07/26
18/07/26(4 event categories)

–
18/07/26

Une Heure accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.

–
18/07/26

19/07/26
20/07/26
21/07/26
22/07/26(1 event category)

–
22/07/26

Mercredis Bien-être au CREPS Saint-Paul — mouvements doux & respiration (assis/debout)

Une journée accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.
23/07/26(2 event categories)
24/07/26
25/07/26(4 event categories)

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25/07/26

Une Heure accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.

–
25/07/26

26/07/26
27/07/26
28/07/26
29/07/26(1 event category)

–
29/07/26

Mercredis Bien-être au CREPS Saint-Paul — mouvements doux & respiration (assis/debout)

Une journée accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.
30/07/26(2 event categories)
31/07/26

août

01/08/26(4 event categories)

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01/08/26

Une Heure accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.

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01/08/26

02/08/26
03/08/26
04/08/26
05/08/26(1 event category)

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05/08/26

Mercredis Bien-être au CREPS Saint-Paul — mouvements doux & respiration (assis/debout)

Une journée accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.
06/08/26(2 event categories)
07/08/26
08/08/26(4 event categories)

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08/08/26

Une Heure accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.

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08/08/26

09/08/26
10/08/26
11/08/26
12/08/26(1 event category)

–
12/08/26

Mercredis Bien-être au CREPS Saint-Paul — mouvements doux & respiration (assis/debout)

Une journée accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.
13/08/26(2 event categories)
14/08/26
15/08/26(4 event categories)

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15/08/26

Une Heure accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.

–
15/08/26

16/08/26
17/08/26
18/08/26
19/08/26(1 event category)

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19/08/26

Mercredis Bien-être au CREPS Saint-Paul — mouvements doux & respiration (assis/debout)

Une journée accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.
20/08/26(2 event categories)
21/08/26
22/08/26(4 event categories)

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22/08/26

Une Heure accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.

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22/08/26

23/08/26
24/08/26
25/08/26
26/08/26(1 event category)

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26/08/26

Mercredis Bien-être au CREPS Saint-Paul — mouvements doux & respiration (assis/debout)

Une journée accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.
27/08/26(2 event categories)
28/08/26
29/08/26(4 event categories)

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29/08/26

Une Heure accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.

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29/08/26

30/08/26
31/08/26

septembre

01/09/26
02/09/26(1 event category)

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02/09/26

Mercredis Bien-être au CREPS Saint-Paul — mouvements doux & respiration (assis/debout)

Une journée accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.
03/09/26(2 event categories)
04/09/26
05/09/26(4 event categories)

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05/09/26

Une Heure accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.

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05/09/26

06/09/26
07/09/26
08/09/26
09/09/26(1 event category)

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09/09/26

Mercredis Bien-être au CREPS Saint-Paul — mouvements doux & respiration (assis/debout)

Une journée accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.
10/09/26(2 event categories)
11/09/26
12/09/26(4 event categories)

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12/09/26

Une Heure accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.

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12/09/26

13/09/26
14/09/26
15/09/26
16/09/26(1 event category)

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16/09/26

Mercredis Bien-être au CREPS Saint-Paul — mouvements doux & respiration (assis/debout)

Une journée accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.
17/09/26(2 event categories)
18/09/26
19/09/26(4 event categories)

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19/09/26

Une Heure accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.

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19/09/26

20/09/26
21/09/26
22/09/26
23/09/26(1 event category)

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23/09/26

Mercredis Bien-être au CREPS Saint-Paul — mouvements doux & respiration (assis/debout)

Une journée accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.
24/09/26(2 event categories)
25/09/26
26/09/26(4 event categories)

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26/09/26

Une Heure accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.

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26/09/26

27/09/26
28/09/26
29/09/26
30/09/26(1 event category)

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30/09/26

Mercredis Bien-être au CREPS Saint-Paul — mouvements doux & respiration (assis/debout)

Une journée accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.

octobre

01/10/26(2 event categories)
02/10/26
03/10/26(4 event categories)

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03/10/26

Une Heure accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.

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03/10/26

04/10/26
05/10/26
06/10/26
07/10/26(1 event category)

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07/10/26

Mercredis Bien-être au CREPS Saint-Paul — mouvements doux & respiration (assis/debout)

Une journée accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.
08/10/26(2 event categories)
09/10/26
10/10/26(4 event categories)

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10/10/26

Une Heure accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.

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10/10/26

11/10/26
12/10/26
13/10/26
14/10/26(1 event category)

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14/10/26

Mercredis Bien-être au CREPS Saint-Paul — mouvements doux & respiration (assis/debout)

Une journée accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.
15/10/26(2 event categories)
16/10/26
17/10/26(4 event categories)

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17/10/26

Une Heure accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.

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17/10/26

18/10/26
19/10/26
20/10/26
21/10/26(1 event category)

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21/10/26

Mercredis Bien-être au CREPS Saint-Paul — mouvements doux & respiration (assis/debout)

Une journée accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.
22/10/26(2 event categories)
23/10/26
24/10/26(4 event categories)

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24/10/26

Une Heure accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.

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24/10/26

25/10/26
26/10/26
27/10/26
28/10/26(1 event category)

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28/10/26

Mercredis Bien-être au CREPS Saint-Paul — mouvements doux & respiration (assis/debout)

Une journée accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.
29/10/26(2 event categories)
30/10/26
31/10/26(4 event categories)

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31/10/26

Une Heure accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.

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31/10/26

novembre

01/11/26
02/11/26
03/11/26
04/11/26(1 event category)

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04/11/26

Mercredis Bien-être au CREPS Saint-Paul — mouvements doux & respiration (assis/debout)

Une journée accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.
05/11/26(2 event categories)
06/11/26
07/11/26(4 event categories)

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07/11/26

Une Heure accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.

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07/11/26

08/11/26
09/11/26
10/11/26
11/11/26(1 event category)

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11/11/26

Mercredis Bien-être au CREPS Saint-Paul — mouvements doux & respiration (assis/debout)

Une journée accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.
12/11/26(2 event categories)
13/11/26
14/11/26(4 event categories)

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14/11/26

Une Heure accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.

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14/11/26

15/11/26
16/11/26
17/11/26
18/11/26(1 event category)

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18/11/26

Mercredis Bien-être au CREPS Saint-Paul — mouvements doux & respiration (assis/debout)

Une journée accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.
19/11/26(2 event categories)
20/11/26
21/11/26(4 event categories)

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21/11/26

Une Heure accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.

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21/11/26

22/11/26
23/11/26
24/11/26
25/11/26
26/11/26(2 event categories)
27/11/26
28/11/26(4 event categories)

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28/11/26

Une Heure accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.

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28/11/26

29/11/26
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décembre

01/12/26
02/12/26
03/12/26(2 event categories)
04/12/26
05/12/26(4 event categories)

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05/12/26

Une Heure accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.

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05/12/26

06/12/26
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09/12/26
10/12/26(2 event categories)
11/12/26
12/12/26(4 event categories)

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Une Heure accessible à tous : mouvements doux, respiration guidée et détente.
Objectifs : déstresser, apaiser le corps, améliorer la mobilité, la respiration et la récupération.
Pratique possible assis sur chaise et debout, avec pauses.

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12/12/26

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18/12/26
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